・本利用規約に少しでもご不満がある方は掲示板のご利用はお止めください。
・本利用規約を守っていただけない場合は退場願うことがございます。

　本掲示板に関しては、訪問者同士による相互扶助の場の提供を主な目的としております。

　掲示板内部、メールのやり取り等で発生したトラブル等には、管理人は一切責任を負いません。

　どのような悪意ある人物が閲覧しているか分かりませんのでご自分の個人情報（住所や電話番号など）を公開される事はお止めください。
　個人情報を公開された事により、利用者が損害を被っても、管理人は一切責任を負いません。

　本掲示板はうつ病の方を対象としておりますが、うつ病以外の精神疾患の方の書き込みも許可します。

　本掲示板への書き込みは、その内容によっては管理人が予告なく削除する場合もあります。
　例えば心の病とは何の関係もない書き込み、感情的で品のない書き込み、意味不明の言葉、タメ口、不穏な言葉、特に明らかに訪問者の心を傷つけるような書き込み、商用目的、ナンパ目的、勧誘、宗教活動等の書き込み等は固くお断り致します。

　本掲示板でご使用になるＨＮ（ハンドルネーム）は一人ひとつにしてください。
　いくつものＨＮを使い分ける事は禁止致します。
　掲示板の一番下の”投稿回数”でどのようなHNが使われているか分かりますので、他の方とダブらないようにしてください。
　”投稿回数”のページで、お使いになるＨＮをブラウザの検索機能（Ctrl＋Ｆキー）で探してみて、なければ使っていいＨＮです。
　「やす」と「ヤス」など同音となるHNも利用者の方が同一人物と間違う可能性があるので避けるようにしてください。
　誤って既に使われているHNを使ってしまった場合は管理人もしくは他の方が注意すると思いますので、すみやかにHNを変えるようにしてください。もちろん、ご自分で気づいた場合は自主的にHNを変えてください。
　一度決めたＨＮを途中で変更せねばならない場合は、しばらくの間「YASU改めYAVO」とか書いて他の方に分かるようにしてください。
　また、何か事情があって、他の方に隠してHNを変えたい場合は、まず管理人にメールにてご相談ください。
　ちなみに、記事検索でご自分の記事を探すのに便利なように、特徴のあるＨＮのほうがいいと思います。

　人の名（ＨＮ）を呼ぶ場合には必ず敬称（基本的には"〜さん"）を付けてください。
　呼び捨てや気軽すぎる呼び方は禁止します。
　親しくなった間柄の方達でも、呼び捨てや気軽すぎる呼び方はおやめください。
　突然、「〜ちゃん」などと呼ばれて、怖くなって、来なくなってしまった方もいらっしゃいます。年下とか若い女性だと分かると、そういう呼び方をする方がいらっしゃるのですが、おやめください。

　基本的には会話は丁寧語を使ってお願いいたします。
　 友達に話しかけるような、タメ口は親しくなったと判断してもお止めください。（「〜だね」、「〜だよ」「〜だよね」、「〜かな？」、などの言葉です。）
　 必要以上に親しげで、気軽に呼び合う、内輪だけで盛り上がるような会話は初めての訪問者の方に参加しにくい雰囲気を感じさせてしまいます。
　命令口調もお控えください。
　このような規則、また、タメ口の禁止や敬称をつける事に抵抗を感じる方もいらっしゃると思いますが、掲示板は老若男女はもちろん様々な考え方、価値観を持った方々にご利用して頂く場所です。タメ口や呼び捨てにされる事を不愉快に感じる方もいらっしゃいます。タメ口の禁止や敬称をつける事は本サイトの秩序を守るための最低限のルールです。
　気軽に呼び合いたい場合は、『雑談専用掲示板』、もしくはそれを許している他サイトでお願い致します。

１２．

　他の方への影響が大ですので、本掲示板に自殺予告、自殺のほのめかし、誰々が自殺した等の記事を載せるのはお止めください。
　自傷したとかＯＤ（大量服薬）したとかの言葉も使わないでください。
　予告だけでなく、死にたいとか、自傷したいとかＯＤしたいなどの願望も書き込まないようお願いします。
　それらの語句を伏せ字で載せる事もお止めください。
　書かないと、文章が成り立たない場合は『ここでは書けない事をしてしまいました』ぐらいに濁してください。 　このサイトはそういう言葉に共鳴しやすい、傷つきやすい方々がご覧になっていると言うことを常に意識してください。
　上記のような記事を発見した際は、予告なく削除させて頂くこともございます。
　そういう気持ちを吐き出したい場合は『感情解放掲示板』をご利用ください。
　もしくは、 ご自分の主治医、カウンセラー、現実に支えてくれる方、命の電話等に吐き出してください。
　上記以外でも、管理人があまりにも刺激が強すぎると判断した書き込みは削除させていただきます。
　上記のような書き込みをやめない場合はその方の入室は強制的に禁止させて頂く事もございます。
　現在、下記語句を投稿禁止語句に設定していますので、下記語句が入った投稿はエラーになり、投稿出来ません。

　　自傷/OD/自殺/死に/首つ/首をつ/リスカ/リストカット/アムカ/アームカット

　その他、ここには書くのもはばかられる差別用語や中傷語句も設定していますので、ご注意ください。

　ご自分にとって不愉快な記事を見ても、そういう記事はスルーして、ご利用者さん同士で争うような事がないようにしてください。
　どうしても問題ありと思う場合は、まず管理人にご連絡ください。

　「！」（感嘆符）の多用はお控えください。「！」にせきたてられるようなメッセージを感じてしまう方もいます。
　★などの記号の多用もお控えください。

　あと、うつ病時には長い文章を読むのもしんどいものです。
　投稿する際の文章には適宜改行をいれるよう心がけてください。
　句点「。」 のあとは必ず改行するぐらいのつもりでいいと思います。
　そのほうがレスもつきやすいでしょう。

１５．

　掲示板をご利用になられた方は、本利用規約を読んでいなくても、利用規約に同意したものとみなします。

　本利用規約で述べていない事でも管理人が随時決定した事に対して利用者は無条件で従っていただけるものと致します。

　本利用規約に違反した方は本サイトの管理人に対して、どのような権利の主張も出来ないものと致します。

　本利用規約は予告無しに変更されます。

　その他掲示板の利用において発生したトラブル・損害等につきまして、直接・間接に関わらず、管理人は一切責任を負わないものと致します。