take様の闘病記

ｔａｋｅ様の闘病記

★発病ハツビョウ前夜ゼンヤ：２００１夏ナツ～
出来事デキゴト	当時トウジの状態ジョウタイ	今イマ、思オモう事コト
今イマまでの定常テイジョウ業務ギョウムに加クワえて、新規シンキ開発カイハツ業務ギョウムを上乗ウワノせされる。それは、何ナニが何ナンでも成功セイコウさせなければ、翌年ヨクトシ、自ジ部署ブショの仕事シゴトが全マッタく無ナくなる、というとてつもないリスク＆プレッシャーのあるものだった。例年レイネン、夏場ナツバは仕事シゴト量リョウも少スクないので、当初トウショはあまり仕事シゴト量リョウも気キにならなかったが、冬場フユバになるにつれ仕事シゴト量リョウは増大ゾウダイし、気キが付ツくと、毎週マイシュウ休出キュウシュツが当アたり前マエとなり、残業ザンギョウ・休出キュウシュツ時間ジカンは１３０時間ジカン/月ツキを越コすようになっていた。	上手ウマく行イかなかった場合バアイ、自分ジブンだけではなく、部署ブショ全部ゼンブの人ヒトに迷惑メイワクをかける事コトになるため、なんとしてもやり遂トげねば、という気持キモちでいっぱいでした。	夏場ナツバはともかく、冬場フユバの仕事シゴト量リョウには明アキらかに無理ムリがありました。定常テイジョウ業務ギョウムの軽減ケイゲンを上司ジョウシに要望ヨウボウする等ナド、何ナニか行動コウドウを起オこせば良ヨかったと思オモいます。全責任ゼンセキニンを独ヒトりで背負セオっていた様ヨウに思オモいます。

★発ハツ症ショウ→悪化アッカ、初ハジめての通院ツウイン：２００１冬フユ
当然トウゼンながら、体調タイチョウは悪化アッカの一途イットをたどり、睡眠スイミン障害ショウガイも出始デハジめる。食欲ショクヨクも減退ゲンタイし、集中力シュウチュウリョクも続ツヅかなくなって来キた。ちょっとした事コトで疲ツカれやすくなり、一旦イッタン疲ツカれると、なかなか回復カイフクしなくなってしまった。この頃コロから、階段カイダンや歩道橋ホドウキョウ等ナド、高タカい所トコロに行イくと飛トび降オりたくなったり駅エキのホームや踏切フミキリで列車レッシャに飛トび込コみたくなる自殺ジサツ念ネン慮リョが顕在化ケンザイカ。自分ジブンで自分ジブンをコントロール出来デキなくなり、１ヶ月ゲツほど迷マヨった末スエ、１２／２５に初ハジめて心療シンリョウ内科ナイカに通院ツウインする。インターネットのＨＰ、「ＵＴＵ-ＮＥＴ」が私ワタシの背中セナカを押オしてくれた。	仕事シゴトで精一杯セイイッパイで、極端キョクタンに視野シヤが狭セマくなっていました。思オモうように仕事シゴトが進ススまず過重カジュウなストレスを抱カカえて、それでも独ヒトりでがんばっていました。限界ゲンカイを感カンじつつも、部署ブショ全体ゼンタイへの影響エイキョウを考カンガえ、仕事シゴトを放ホウり出ダす事コトは出来デキませんでした。	仕事シゴトの能率ノウリツ低下テイカ→残業ザンギョウして補オギナう →さらなる体調タイチョウの悪化アッカ→さらに能率ノウリツが低下テイカ、という悪循環アクジュンカンに完全カンゼンに陥オチイっていました。ここで上司ジョウシが業務ギョウムを管理カンリしていれば、止トめるべき状況ジョウキョウだったのだと、今イマは思オモいます。また、思考シコウが完全カンゼンに「～すべき」になっていて、余計ヨケイに自分ジブンを追オい込コんでいました。

★通院ツウインしながらの出勤シュッキン：～２００３／６／１５
何ナンとか、新規シンキ開発カイハツは目標モクヒョウを達成タッセイし、翌年ヨクトシの仕事シゴトの心配シンパイは無ナくなった。最初サイショの通院ツウインから約ヤク１年半ネンハン、通院ツウインしながら仕事シゴトを続ツヅけていた。夏場ナツバは仕事シゴト量リョウが減ヘる時期ジキもあったのだが、症状ショウジョウは治オサまらず、大量タイリョウの抗コウ鬱ウツ剤ザイ・安定剤アンテイザイ・睡眠薬スイミンヤク類ルイに支ササえられながら、何ナンとか出勤シュッキンしていた。しかし、睡眠スイミン障害ショウガイが次第シダイに悪化アッカ、徐々ジョジョに朝起きられないようになり、ついにほとんど出社シュッシャ拒否キョヒ状態ジョウタイに陥オチイり６／１６から１ヶ月ゲツの休職キュウショクを余儀ヨギなくされる。	薬クスリだけで治ナオると思オモい今イマまでと同オナじようなペースで仕事シゴトをしていました。ただ、次第シダイに朝アサ起オきられないようになっていき、怠ナマけ心ココロのせいだと自分ジブンを責セめて何とか出勤シュッキンを続ツヅけていました。	心身症シンシンショウ的テキな症状ショウジョウにもっと早ハヤく気付キヅくべきでした。また産業医サンギョウイに相談ソウダンして通院ツウイン先サキも検討ケントウした方ホウが良ヨかったでしょう。会社カイシャには知シられたくない、という心理シンリが働ハタラき、産業医サンギョウイを活用カツヨウしなかった事コトが悔クやまれます。

★第ダイ一回イッカイ休職キュウショク期キ：２００３／６／１６～７／１５
取トり合アえず、１ヶ月間ゲツカン、休職キュウショクする事コトになった。１ヶ月ゲツ、という期間キカンの診断書シンダンショは「取トり合アえず」、という事コトらしい。しかし会社カイシャは休ヤスんだものの、症状ショウジョウは変カわらず、診断書シンダンショの休職キュウショク期間キカンが終オわったから、という理由リユウだけで一旦イッタン復職フクショクした。	ほとんど毎日マイニチ寝ネてばかりの生活セイカツでした。考カンガえる事コトが出来デキず、何ナニも考カンガえていませんでした。	１ヶ月ゲツと言イう期間キカンでは、明アキらかに短ミジカすぎました。精神的セイシンテキに殆ホトンど休ヤスめていなかった為タメ、長期チョウキで休ヤスむ覚悟カクゴを決キめた方ホウが良ヨかったのでしょう。

★中間チュウカン復職フクショク：２００３／７／１６～７／２２
取トり合アえず、出勤シュッキンはしてみたものの、状況ジョウキョウは何ナニも変カわらず、無理ムリをした結果ケッカ、７／２２に会社カイシャで気分キブンが悪ワルくなり、倒タオれる。休憩キュウケイ所ショで横ヨコになっているところを発見ハッケンされ、半ナカば強制的キョウセイテキに帰宅キタクさせられた。翌日ヨクジツより本格的ホンカクテキな長期チョウキ休職キュウショクに突入トツニュウした。	気合キアイだけで何ナンとかしようとしていました。一番イチバン必死ヒッシに「もがいて」いた時期ジキかもしれません。	気合キアイで何ナンとかなるのなら、誰ダレもこんな病気ビョウキにはなりませんね。休養キュウヨウの必要性ヒツヨウセイを早ハヤく認ミトめて、休ヤスんだ方ホウが良ヨかったでしょう。

★第ダイ二回ニカイ休職キュウショク期キ：２００３／７／２３～２００４／７／２２
産業医サンギョウイの紹介ショウカイで、７／２５から新アタラしい病院ビョウインに転院テンインすることとなった。新アタラしい主治医シュジイの強ツヨい勧ススめもあり、思オモい切キって長期チョウキでの休職キュウショクに突入トツニュウ。診断書シンダンショは、１ヶ月ゲツ+２ヶ月ゲツ+３ヶ月ゲツ*３回カイ＝１２ヶ月ゲツ。最初サイショは、ここまで長期チョウキの休職キュウショクになろうとは思オモわなかった。最低限サイテイゲンの買カい物モノに出デる以外イガイは、ほぼ部屋ヘヤに引ヒきこもり状態ジョウタイ。時々トキドキ、実家ジッカに半月ハンツキほど帰省キセイして休養キュウヨウするが、症状ショウジョウは改善カイゼンせず、そのままの状態ジョウタイで２００４年ネンを迎ムカえる。１月ガツ半ナカばから何ナンとかある程度テイドの時間ジカン眠ネムれるようになり、それを境サカイに徐々ジョジョに回復カイフク傾向ケイコウが見ミられるようになった。殆ホトンど体カラダを動ウゴかさなかった為タメ、休職キュウショク前マエに比クラべ、体重タイジュウは１８ｋｇも増加ゾウカ。何ナンとかするべく、３月ガツから１日ヒ１時間ジカン位クライずつ自転車ジテンシャに乗ノり始ハジめて、５月ガツまでには、ほぼ元モトの体重タイジュウまで減量ゲンリョウに成功セイコウ。時トキを同オナじくして、この頃コロから、抗コウ鬱ウツ剤ザイの減ゲン薬ヤクも始ハジまった。１年ネン、という区切クギりでもあり、自分ジブンでも何ナンとかいけるのではないか、と思オモい始ハジめたので、主治医シュジイと相談ソウダンの結果ケッカ、７／２３からの復職フクショクを決意ケツイする。	休職キュウショク当初トウショは、やはり仕事シゴトが気キになっていました。また長期チョウキ休職キュウショクする事コトで、回マワりに迷惑メイワクをかけることに引ヒけ目メを感カンじていました。実際ジッサイ、自分ジブンの代カわりに仕事シゴトをする事コトになった人ヒトは、冬季トウキは月ツキに１００時間ジカン以上イジョウの残業ザンギョウを強シいられる結果ケッカになり、非常ヒジョウに負オい目メに感カンじました。眠ネムれるようになったのは実家ジッカでの何度目ナンドメかの休養中キュウヨウチュウのことでした。	逆説的ギャクセツテキですが、あの状態ジョウタイで、忙イソガしい冬場フユバを乗ノり切キることは不可能フカノウだったでしょうから、夏場ナツバのうちに、休職キュウショクが決キまって良ヨかったのかもしれません。また、食事ショクジや洗濯センタクといった心配シンパイをする事コトなく過スごせた実家ジッカでの休養キュウヨウは、効果コウカがあったようです。家族カゾクに感謝カンシャですね。最後サイゴの３ヶ月ゲツの診断書シンダンショは、主オモに睡眠スイミン障害ショウガイで朝アサ起オきる自信ジシンが無ナい為タメに書カいてもらったもので、抗コウ鬱ウツ剤ザイの減ゲン薬ヤクは進ススんでいたので鬱ウツ状態ジョウタイそのものは、既スデにかなり良ヨくなっていたのだと思オモいます。

★復職フクショク：２００４／７／２３～
７月中ガツチュウは４時間ジカン勤務キンム、８・９月ガツは６時間ジカン勤務キンムで様子ヨウスを見ミる。９／１７の通院ツウイン時ジ、既スデに極ゴク少量ショウリョウの服用フクヨウとなっていた抗コウ鬱ウツ剤ザイの完全カンゼン撤去テッキョを主治医シュジイから言イい渡ワタされる。現在ゲンザイ、抗コウ鬱ウツ剤ザイは服用フクヨウしていないものの、体調タイチョウに問題モンダイなし。服薬フクヤクは夜ヨルの睡眠薬スイミンヤク系ケイが少量ショウリョウ残ノコるのみとなり、１０月ガツからは、定時テイジ出勤シュッキン・定時テイジ退社タイシャの８時間ジカン勤務キンムとする事コトとし、一応イチオウの完全カンゼン復職フクショクを果ハたすこととなった。	復職フクショク当初トウショは、半日ハンニチの勤務キンムでも非常ヒジョウに疲ツカれました。また、定常テイジョウ業務ギョウムが与アタえられない状況ジョウキョウも困コマりました。周マワりが違和感イワカンなく受ウけ入イれてくれた事コトに感謝カンシャしています。	私ワタシの代カわりに、仕事シゴトを一手イッテに引ヒき受ウけてくれた方カタにも、復職フクショクを喜ヨロコんでもらえ、一気イッキに気キが楽ラクになりました。取トり合アえず、今回コンカイの闘病トウビョウ記キはここで終オえる事コトにします。

●振フり返カエってみて
今イマの主治医シュジイの、「この病気ビョウキの最大サイダイの薬クスリは充分ジュウブンな休養キュウヨウである」という信念シンネンによって、私ワタシは回復カイフクできたのだと思オモいます。
会社カイシャ側ガワからは復職フクショクのプレッシャーも有アったのですが、休職キュウショクの診断書シンダンショを書カく事コトには、主治医シュジイは何ナニのためらいもありませんでした。
また、商売ショウバイっ気キが無ナいようで、不要フヨウと思オモえば薬クスリはどんどん減ヘらされて行イきました。診察シンサツ時間ジカンも３０分フン程度テイドは取トってくれました。

実際ジッサイのところ、転院テンイン前マエが一番イチバン多オオくの薬クスリを服用フクヨウしていた時期ジキで、悪ワルく言イえば「薬クスリ漬ヅけ」状態ジョウタイでした。
でも、大量タイリョウの薬クスリを服用フクヨウしていても、薬クスリだけでは全然ゼンゼン症状ショウジョウは治オサまりませんでした。
転院テンイン前マエのクリニックでは、１時間待ちの３分診療、という感じで正直ショウジキなところ、薬クスリを貰モラう為タメだけに通院ツウインしていました。
この病気ビョウキにとって、信頼シンライの置オける医師イシとの出会デアいが、実ジツのところは最モットも大切タイセツなのではないか、と思オモいます。

最後サイゴに、適切テキセツな服薬フクヤクと充分ジュウブンな休養キュウヨウで、鬱ウツは必カナラず治ナオります。
その為にも、早めに通院し、信頼できる医師の診断を受ける事が大切だと思オモいます。

★発病ハツビョウ前夜ゼンヤ：２００１夏ナツ～
出来事デキゴト	当時トウジの状態ジョウタイ	今イマ、思オモう事コト
今イマまでの定常テイジョウ業務ギョウムに加クワえて、新規シンキ開発カイハツ業務ギョウムを上乗ウワノせされる。それは、何ナニが何ナンでも成功セイコウさせなければ、翌年ヨクトシ、自ジ部署ブショの仕事シゴトが全マッタく無ナくなる、というとてつもないリスク＆プレッシャーのあるものだった。例年レイネン、夏場ナツバは仕事シゴト量リョウも少スクないので、当初トウショはあまり仕事シゴト量リョウも気キにならなかったが、冬場フユバになるにつれ仕事シゴト量リョウは増大ゾウダイし、気キが付ツくと、毎週マイシュウ休出キュウシュツが当アたり前マエとなり、残業ザンギョウ・休出キュウシュツ時間ジカンは１３０時間ジカン/月ツキを越コすようになっていた。	上手ウマく行イかなかった場合バアイ、自分ジブンだけではなく、部署ブショ全部ゼンブの人ヒトに迷惑メイワクをかける事コトになるため、なんとしてもやり遂トげねば、という気持キモちでいっぱいでした。	夏場ナツバはともかく、冬場フユバの仕事シゴト量リョウには明アキらかに無理ムリがありました。定常テイジョウ業務ギョウムの軽減ケイゲンを上司ジョウシに要望ヨウボウする等ナド、何ナニか行動コウドウを起オこせば良ヨかったと思オモいます。全責任ゼンセキニンを独ヒトりで背負セオっていた様ヨウに思オモいます。

★発ハツ症ショウ→悪化アッカ、初ハジめての通院ツウイン：２００１冬フユ
当然トウゼンながら、体調タイチョウは悪化アッカの一途イットをたどり、睡眠スイミン障害ショウガイも出始デハジめる。食欲ショクヨクも減退ゲンタイし、集中力シュウチュウリョクも続ツヅかなくなって来キた。ちょっとした事コトで疲ツカれやすくなり、一旦イッタン疲ツカれると、なかなか回復カイフクしなくなってしまった。この頃コロから、階段カイダンや歩道橋ホドウキョウ等ナド、高タカい所トコロに行イくと飛トび降オりたくなったり駅エキのホームや踏切フミキリで列車レッシャに飛トび込コみたくなる自殺ジサツ念ネン慮リョが顕在化ケンザイカ。自分ジブンで自分ジブンをコントロール出来デキなくなり、１ヶ月ゲツほど迷マヨった末スエ、１２／２５に初ハジめて心療シンリョウ内科ナイカに通院ツウインする。インターネットのＨＰ、「ＵＴＵ-ＮＥＴ」が私ワタシの背中セナカを押オしてくれた。	仕事シゴトで精一杯セイイッパイで、極端キョクタンに視野シヤが狭セマくなっていました。思オモうように仕事シゴトが進ススまず過重カジュウなストレスを抱カカえて、それでも独ヒトりでがんばっていました。限界ゲンカイを感カンじつつも、部署ブショ全体ゼンタイへの影響エイキョウを考カンガえ、仕事シゴトを放ホウり出ダす事コトは出来デキませんでした。	仕事シゴトの能率ノウリツ低下テイカ→残業ザンギョウして補オギナう →さらなる体調タイチョウの悪化アッカ→さらに能率ノウリツが低下テイカ、という悪循環アクジュンカンに完全カンゼンに陥オチイっていました。ここで上司ジョウシが業務ギョウムを管理カンリしていれば、止トめるべき状況ジョウキョウだったのだと、今イマは思オモいます。また、思考シコウが完全カンゼンに「～すべき」になっていて、余計ヨケイに自分ジブンを追オい込コんでいました。

★通院ツウインしながらの出勤シュッキン：～２００３／６／１５
何ナンとか、新規シンキ開発カイハツは目標モクヒョウを達成タッセイし、翌年ヨクトシの仕事シゴトの心配シンパイは無ナくなった。最初サイショの通院ツウインから約ヤク１年半ネンハン、通院ツウインしながら仕事シゴトを続ツヅけていた。夏場ナツバは仕事シゴト量リョウが減ヘる時期ジキもあったのだが、症状ショウジョウは治オサまらず、大量タイリョウの抗コウ鬱ウツ剤ザイ・安定剤アンテイザイ・睡眠薬スイミンヤク類ルイに支ササえられながら、何ナンとか出勤シュッキンしていた。しかし、睡眠スイミン障害ショウガイが次第シダイに悪化アッカ、徐々ジョジョに朝起きられないようになり、ついにほとんど出社シュッシャ拒否キョヒ状態ジョウタイに陥オチイり６／１６から１ヶ月ゲツの休職キュウショクを余儀ヨギなくされる。	薬クスリだけで治ナオると思オモい今イマまでと同オナじようなペースで仕事シゴトをしていました。ただ、次第シダイに朝アサ起オきられないようになっていき、怠ナマけ心ココロのせいだと自分ジブンを責セめて何とか出勤シュッキンを続ツヅけていました。	心身症シンシンショウ的テキな症状ショウジョウにもっと早ハヤく気付キヅくべきでした。また産業医サンギョウイに相談ソウダンして通院ツウイン先サキも検討ケントウした方ホウが良ヨかったでしょう。会社カイシャには知シられたくない、という心理シンリが働ハタラき、産業医サンギョウイを活用カツヨウしなかった事コトが悔クやまれます。

★第ダイ一回イッカイ休職キュウショク期キ：２００３／６／１６～７／１５
取トり合アえず、１ヶ月間ゲツカン、休職キュウショクする事コトになった。１ヶ月ゲツ、という期間キカンの診断書シンダンショは「取トり合アえず」、という事コトらしい。しかし会社カイシャは休ヤスんだものの、症状ショウジョウは変カわらず、診断書シンダンショの休職キュウショク期間キカンが終オわったから、という理由リユウだけで一旦イッタン復職フクショクした。	ほとんど毎日マイニチ寝ネてばかりの生活セイカツでした。考カンガえる事コトが出来デキず、何ナニも考カンガえていませんでした。	１ヶ月ゲツと言イう期間キカンでは、明アキらかに短ミジカすぎました。精神的セイシンテキに殆ホトンど休ヤスめていなかった為タメ、長期チョウキで休ヤスむ覚悟カクゴを決キめた方ホウが良ヨかったのでしょう。

★中間チュウカン復職フクショク：２００３／７／１６～７／２２
取トり合アえず、出勤シュッキンはしてみたものの、状況ジョウキョウは何ナニも変カわらず、無理ムリをした結果ケッカ、７／２２に会社カイシャで気分キブンが悪ワルくなり、倒タオれる。休憩キュウケイ所ショで横ヨコになっているところを発見ハッケンされ、半ナカば強制的キョウセイテキに帰宅キタクさせられた。翌日ヨクジツより本格的ホンカクテキな長期チョウキ休職キュウショクに突入トツニュウした。	気合キアイだけで何ナンとかしようとしていました。一番イチバン必死ヒッシに「もがいて」いた時期ジキかもしれません。	気合キアイで何ナンとかなるのなら、誰ダレもこんな病気ビョウキにはなりませんね。休養キュウヨウの必要性ヒツヨウセイを早ハヤく認ミトめて、休ヤスんだ方ホウが良ヨかったでしょう。

★第ダイ二回ニカイ休職キュウショク期キ：２００３／７／２３～２００４／７／２２
産業医サンギョウイの紹介ショウカイで、７／２５から新アタラしい病院ビョウインに転院テンインすることとなった。新アタラしい主治医シュジイの強ツヨい勧ススめもあり、思オモい切キって長期チョウキでの休職キュウショクに突入トツニュウ。診断書シンダンショは、１ヶ月ゲツ+２ヶ月ゲツ+３ヶ月ゲツ*３回カイ＝１２ヶ月ゲツ。最初サイショは、ここまで長期チョウキの休職キュウショクになろうとは思オモわなかった。最低限サイテイゲンの買カい物モノに出デる以外イガイは、ほぼ部屋ヘヤに引ヒきこもり状態ジョウタイ。時々トキドキ、実家ジッカに半月ハンツキほど帰省キセイして休養キュウヨウするが、症状ショウジョウは改善カイゼンせず、そのままの状態ジョウタイで２００４年ネンを迎ムカえる。１月ガツ半ナカばから何ナンとかある程度テイドの時間ジカン眠ネムれるようになり、それを境サカイに徐々ジョジョに回復カイフク傾向ケイコウが見ミられるようになった。殆ホトンど体カラダを動ウゴかさなかった為タメ、休職キュウショク前マエに比クラべ、体重タイジュウは１８ｋｇも増加ゾウカ。何ナンとかするべく、３月ガツから１日ヒ１時間ジカン位クライずつ自転車ジテンシャに乗ノり始ハジめて、５月ガツまでには、ほぼ元モトの体重タイジュウまで減量ゲンリョウに成功セイコウ。時トキを同オナじくして、この頃コロから、抗コウ鬱ウツ剤ザイの減ゲン薬ヤクも始ハジまった。１年ネン、という区切クギりでもあり、自分ジブンでも何ナンとかいけるのではないか、と思オモい始ハジめたので、主治医シュジイと相談ソウダンの結果ケッカ、７／２３からの復職フクショクを決意ケツイする。	休職キュウショク当初トウショは、やはり仕事シゴトが気キになっていました。また長期チョウキ休職キュウショクする事コトで、回マワりに迷惑メイワクをかけることに引ヒけ目メを感カンじていました。実際ジッサイ、自分ジブンの代カわりに仕事シゴトをする事コトになった人ヒトは、冬季トウキは月ツキに１００時間ジカン以上イジョウの残業ザンギョウを強シいられる結果ケッカになり、非常ヒジョウに負オい目メに感カンじました。眠ネムれるようになったのは実家ジッカでの何度目ナンドメかの休養中キュウヨウチュウのことでした。	逆説的ギャクセツテキですが、あの状態ジョウタイで、忙イソガしい冬場フユバを乗ノり切キることは不可能フカノウだったでしょうから、夏場ナツバのうちに、休職キュウショクが決キまって良ヨかったのかもしれません。また、食事ショクジや洗濯センタクといった心配シンパイをする事コトなく過スごせた実家ジッカでの休養キュウヨウは、効果コウカがあったようです。家族カゾクに感謝カンシャですね。最後サイゴの３ヶ月ゲツの診断書シンダンショは、主オモに睡眠スイミン障害ショウガイで朝アサ起オきる自信ジシンが無ナい為タメに書カいてもらったもので、抗コウ鬱ウツ剤ザイの減ゲン薬ヤクは進ススんでいたので鬱ウツ状態ジョウタイそのものは、既スデにかなり良ヨくなっていたのだと思オモいます。

★復職フクショク：２００４／７／２３～
７月中ガツチュウは４時間ジカン勤務キンム、８・９月ガツは６時間ジカン勤務キンムで様子ヨウスを見ミる。９／１７の通院ツウイン時ジ、既スデに極ゴク少量ショウリョウの服用フクヨウとなっていた抗コウ鬱ウツ剤ザイの完全カンゼン撤去テッキョを主治医シュジイから言イい渡ワタされる。現在ゲンザイ、抗コウ鬱ウツ剤ザイは服用フクヨウしていないものの、体調タイチョウに問題モンダイなし。服薬フクヤクは夜ヨルの睡眠薬スイミンヤク系ケイが少量ショウリョウ残ノコるのみとなり、１０月ガツからは、定時テイジ出勤シュッキン・定時テイジ退社タイシャの８時間ジカン勤務キンムとする事コトとし、一応イチオウの完全カンゼン復職フクショクを果ハたすこととなった。	復職フクショク当初トウショは、半日ハンニチの勤務キンムでも非常ヒジョウに疲ツカれました。また、定常テイジョウ業務ギョウムが与アタえられない状況ジョウキョウも困コマりました。周マワりが違和感イワカンなく受ウけ入イれてくれた事コトに感謝カンシャしています。	私ワタシの代カわりに、仕事シゴトを一手イッテに引ヒき受ウけてくれた方カタにも、復職フクショクを喜ヨロコんでもらえ、一気イッキに気キが楽ラクになりました。取トり合アえず、今回コンカイの闘病トウビョウ記キはここで終オえる事コトにします。

●振フり返カエってみて
今イマの主治医シュジイの、「この病気ビョウキの最大サイダイの薬クスリは充分ジュウブンな休養キュウヨウである」という信念シンネンによって、私ワタシは回復カイフクできたのだと思オモいます。
会社カイシャ側ガワからは復職フクショクのプレッシャーも有アったのですが、休職キュウショクの診断書シンダンショを書カく事コトには、主治医シュジイは何ナニのためらいもありませんでした。
また、商売ショウバイっ気キが無ナいようで、不要フヨウと思オモえば薬クスリはどんどん減ヘらされて行イきました。診察シンサツ時間ジカンも３０分フン程度テイドは取トってくれました。

実際ジッサイのところ、転院テンイン前マエが一番イチバン多オオくの薬クスリを服用フクヨウしていた時期ジキで、悪ワルく言イえば「薬クスリ漬ヅけ」状態ジョウタイでした。
でも、大量タイリョウの薬クスリを服用フクヨウしていても、薬クスリだけでは全然ゼンゼン症状ショウジョウは治オサまりませんでした。
転院テンイン前マエのクリニックでは、１時間待ちの３分診療、という感じで正直ショウジキなところ、薬クスリを貰モラう為タメだけに通院ツウインしていました。
この病気ビョウキにとって、信頼シンライの置オける医師イシとの出会デアいが、実ジツのところは最モットも大切タイセツなのではないか、と思オモいます。

最後サイゴに、適切テキセツな服薬フクヤクと充分ジュウブンな休養キュウヨウで、鬱ウツは必カナラず治ナオります。
その為にも、早めに通院し、信頼できる医師の診断を受ける事が大切だと思オモいます。